Montag, 27. Februar 2012
Sonntag, 26. Februar 2012
I've got more then one Monster in my Head....
Schöne Nacht, gleich 2 Panikattacken gehabt....schlafen ging dann mit Tablette aber jetzt bin ich sowasvon Matschig im Kopf, muss erstmal ne Menge Kaffee trinken um wieder auf die beine zu kommen...könnte locker noch 5 Stunden weiter schlafen.
Mein Gewicht steht. Und es nervt mich.
Hab nen Tag gefastet. Es steht.
Nen Tag Salat gegessen...es Steht.
Kreig ja aber auch bald shcon wieder meine Tage, das nervt mich so da ich so früh schon Wasser einlagere.
Da bleiben mir im Monat nur etwa 2 Wochen Zeit um abzunehmen...und wenn da dann nen Fa drinliegt häng ich den halben Monat.
Mir fehlen noch knapp 2kg zum Februarziel..die muss ich schaffen!
Dann ist der Contest auch zuende...ich glaub je nachdem wie die Regeln aussehen mach ich beim nächsten auch gleich mit.
Heute wird erstmal Sport gemacht und viel rumgelaufen. Muss sein, villeicht bringt das ja eine kleine Abnahme zu morgen.
Mein Gewicht steht. Und es nervt mich.
Hab nen Tag gefastet. Es steht.
Nen Tag Salat gegessen...es Steht.
Kreig ja aber auch bald shcon wieder meine Tage, das nervt mich so da ich so früh schon Wasser einlagere.
Da bleiben mir im Monat nur etwa 2 Wochen Zeit um abzunehmen...und wenn da dann nen Fa drinliegt häng ich den halben Monat.
Mir fehlen noch knapp 2kg zum Februarziel..die muss ich schaffen!
Dann ist der Contest auch zuende...ich glaub je nachdem wie die Regeln aussehen mach ich beim nächsten auch gleich mit.
Samstag, 25. Februar 2012
Neues Buch
Bilder ausgedruckt für mein neues Esstagebuch.
Alle 3-4 Monate ist meines voll, dann giebts ein neues. Diesmal auch mit Thinspo und Zeichnungen drin.
Villeicht Poste ich dann auchmal ein paar Seiten davon hier...!
Ernähre mich Hauptsächlich von Salat mit Fettarmem Dressing, schwarzem Kaffee, Cola light wie immer und Tonnenweise Kaugummi und Zuckerfreien BonBons.
Morgen werd ich wohl wieder Fasten da ich den halben Tag unterwegs bin...mal sehen!
Wär gut, denn dann ist mein Februarziel erreichbar.
Alle 3-4 Monate ist meines voll, dann giebts ein neues. Diesmal auch mit Thinspo und Zeichnungen drin.
Villeicht Poste ich dann auchmal ein paar Seiten davon hier...!
Ernähre mich Hauptsächlich von Salat mit Fettarmem Dressing, schwarzem Kaffee, Cola light wie immer und Tonnenweise Kaugummi und Zuckerfreien BonBons.
Morgen werd ich wohl wieder Fasten da ich den halben Tag unterwegs bin...mal sehen!
Wär gut, denn dann ist mein Februarziel erreichbar.
Freitag, 24. Februar 2012
Waagenwelten
Gestern gefastet, musste sein.
Villeicht heute auch...oder nur Salat mit Dressing.
Mal gucken was mein Kreislauf dazu sagt.
Villeicht heute auch...oder nur Salat mit Dressing.
Mal gucken was mein Kreislauf dazu sagt.
Donnerstag, 23. Februar 2012
Dienstag, 21. Februar 2012
56
Die Waage zeigt heute endlich die 56 an!
So wenig hab ich seid Juli nichtmehr gewogen.
Das prinzip, Nur salat mit fettarmem Dressing, davon aber soviel ich will, klappt also ganz gut!
Mein Ziel für diesen Monat ist es ja die 55 zu sehen...ich denke das könnte Klappen.
Nach meiner Berchnung wär ich dann sogar schon bei 54, irgendwas.
56...das klingt bei meiner Größe schon viel schöner als 57.
Bleibt Stark!
So wenig hab ich seid Juli nichtmehr gewogen.
Das prinzip, Nur salat mit fettarmem Dressing, davon aber soviel ich will, klappt also ganz gut!
Mein Ziel für diesen Monat ist es ja die 55 zu sehen...ich denke das könnte Klappen.
Nach meiner Berchnung wär ich dann sogar schon bei 54, irgendwas.
56...das klingt bei meiner Größe schon viel schöner als 57.
Bleibt Stark!
Sonntag, 19. Februar 2012
Auskotzen
Wenn ich weniger bin, bin ich villeicht nichtmehr so im Weg.
So vie wie ich jetzt bin, da kann mich ja keiner ertragen.
Villeicht wenn ich weniger bin.....
Dann störe ich villeicht weniger. Bin weniger im Weg.
Villeicht kann man mich dann ertragen?
Villeicht bin ich dan besser...?
So vie wie ich jetzt bin, da kann mich ja keiner ertragen.
Villeicht wenn ich weniger bin.....
Dann störe ich villeicht weniger. Bin weniger im Weg.
Villeicht kann man mich dann ertragen?
Villeicht bin ich dan besser...?
Kaffee und so...
Ich hab wieder 800g runter.
Jetzt also in 2 Tagen 1600g, das find ich super!
So kanns weiter gehen!
Morgen hab ich dann die 56, wär total toll.
Ab 56 und allem was drunter war hab ich mich schon viel dünner gefühlt.
Naja, eigentlich erst bei 53 weil ich erst da ne eigene Waage hatte ums zu kontrollieren, aber unter 56 hab ich mich einfach schon viel dünner gefühlt und hatte schon einige cm weniger.
Ich möcht so gerne endlich mal was am Po und Beinen abnehmen.
Ich mein, ich nehm ja an den Beinen ab, aber ich müsste mal was an den Oberschenkeln abnehmen. Und am Po.
Meine Taillie passt locker in ne 34/32, meine Waden auch. Nur der Rest, Hüfte Oberschenkel und Po eben nicht.
Das nervt etwas.
Heute gehts ins Kino.
Entweder ess ich vorher nichts und dannach einen Salat und viel Kaugummi, oder ich ess im Kino ein bisschen Popcorn und dafür sonst nichts.
Hab aber Angst das mir das die 56 versaut....hab ich doch immer, Angst das mir irgendein Essen die Zahl versaut.
Aber es soll endlich mal ein paar Tage lang runter gehen.
Nicht wie immer das ich bei neuem gewicht einen Fa habe und dann ne Woche rbauche um wieder unter dem gewicht zu sein.
So nehm ich ja nur paar gramm die Woche wirklich ab.
Könnte aber wie man sieht locker mehr sein.
Disziplin!
Jetzt also in 2 Tagen 1600g, das find ich super!
So kanns weiter gehen!
Morgen hab ich dann die 56, wär total toll.
Ab 56 und allem was drunter war hab ich mich schon viel dünner gefühlt.
Naja, eigentlich erst bei 53 weil ich erst da ne eigene Waage hatte ums zu kontrollieren, aber unter 56 hab ich mich einfach schon viel dünner gefühlt und hatte schon einige cm weniger.
Ich möcht so gerne endlich mal was am Po und Beinen abnehmen.
Ich mein, ich nehm ja an den Beinen ab, aber ich müsste mal was an den Oberschenkeln abnehmen. Und am Po.
Meine Taillie passt locker in ne 34/32, meine Waden auch. Nur der Rest, Hüfte Oberschenkel und Po eben nicht.
Das nervt etwas.
Heute gehts ins Kino.
Entweder ess ich vorher nichts und dannach einen Salat und viel Kaugummi, oder ich ess im Kino ein bisschen Popcorn und dafür sonst nichts.
Hab aber Angst das mir das die 56 versaut....hab ich doch immer, Angst das mir irgendein Essen die Zahl versaut.
Aber es soll endlich mal ein paar Tage lang runter gehen.
Nicht wie immer das ich bei neuem gewicht einen Fa habe und dann ne Woche rbauche um wieder unter dem gewicht zu sein.
So nehm ich ja nur paar gramm die Woche wirklich ab.Könnte aber wie man sieht locker mehr sein.
Disziplin!
Samstag, 18. Februar 2012
Essen Mampf und so...
Gestern gabs einen Salat Fa.
Die hatte ich früher auch oft, einfach mit Salat voll gestopft damit nichts anderes mehr reinpasst.
Weil nur Salat erlaubt war und der auf einmal so gut schmeckte!
Also einen ganzen Salatkopg etwa 400g gegessen, mit Salatcreme fettreduziert.
Das klappt gut, sind nichtmal 300 Kalorien isngesammt, kaum Gewicht in mir aber de Verdauung hat was zutun.
Die Verbrennt schließlich etwa 800 Kalorien!
Heute Morgen dann gleich 800g weniger auf der Waage!
Echt super!
Desshalb dasselbe heute nochmal.
Ich kann damit Fas ganz gut verhindern, und Salat schmeckt mir zurzeit so gut!
Außerdem schmeckt die Salatcreme wie son richtig fettiges Dressing, eklig aber eben genau sowas wie man es beim fa essen würde, Kalorienreich.
Aber...das ist es ja gar nicht! Es ist fettreduziert und hat kaum kalorien, für ein Dressing extrem wenig!
Ich kaue inzwischen aber wieder richtig viel Kaugummi Abends, trinke auch extrem viel Kaltes zeug auch wnen mir eh meist Kalt ist, denn Kaltes verbrennt etwa 10 Kaorien mehr im Körper pro Liter.
Wenns heute gut läuft bin ich morgen unter meinem Vor Fa Gewicht und nähere mit somit der 56 an!
Die hatte ich früher auch oft, einfach mit Salat voll gestopft damit nichts anderes mehr reinpasst.
Weil nur Salat erlaubt war und der auf einmal so gut schmeckte!
Also einen ganzen Salatkopg etwa 400g gegessen, mit Salatcreme fettreduziert.
Das klappt gut, sind nichtmal 300 Kalorien isngesammt, kaum Gewicht in mir aber de Verdauung hat was zutun.
Die Verbrennt schließlich etwa 800 Kalorien!
Heute Morgen dann gleich 800g weniger auf der Waage!
Echt super!
Desshalb dasselbe heute nochmal.
Ich kann damit Fas ganz gut verhindern, und Salat schmeckt mir zurzeit so gut!
Außerdem schmeckt die Salatcreme wie son richtig fettiges Dressing, eklig aber eben genau sowas wie man es beim fa essen würde, Kalorienreich.
Aber...das ist es ja gar nicht! Es ist fettreduziert und hat kaum kalorien, für ein Dressing extrem wenig!
Ich kaue inzwischen aber wieder richtig viel Kaugummi Abends, trinke auch extrem viel Kaltes zeug auch wnen mir eh meist Kalt ist, denn Kaltes verbrennt etwa 10 Kaorien mehr im Körper pro Liter.
Wenns heute gut läuft bin ich morgen unter meinem Vor Fa Gewicht und nähere mit somit der 56 an!
Freitag, 17. Februar 2012
Donnerstag, 16. Februar 2012
Neues Design
Hab wieder ein bisschen am Design herumgespielt, es gefällt mir irgendwie nie ganz...!
Vor allem das das Bild oben unterm Titel immer nur so klein ist nervt mich.
Werd da noch ein bisschen dran basteln denke ich, bis es mir gefällt.
Vor allem das das Bild oben unterm Titel immer nur so klein ist nervt mich.
Werd da noch ein bisschen dran basteln denke ich, bis es mir gefällt.
Dienstag, 14. Februar 2012
Fressen
Zuviel gefressen heute....
Die Waage zeigte heute Morgen eine Frustrierende zahl an, da gings gleich los mit dem Fressen.....
Gleich am Morgen nen Panikschub ist auch nicht so schön.....!
Ab morgen mache ich den Mastercleanse, also die Zitronensaftdiät wieder.
Die klappt eigentlich immer ganz gut, motivert vor allem durch den schnellen Gewichtsverlust.
Ich denk mal 2 oder 3 Tage werd ichs diesmal machen.
Will jemand villeicht mitmachen?
So zur Motivation könnte man dann per icq schreiben...!
Die Waage zeigte heute Morgen eine Frustrierende zahl an, da gings gleich los mit dem Fressen.....
Gleich am Morgen nen Panikschub ist auch nicht so schön.....!
Ab morgen mache ich den Mastercleanse, also die Zitronensaftdiät wieder.
Die klappt eigentlich immer ganz gut, motivert vor allem durch den schnellen Gewichtsverlust.
Ich denk mal 2 oder 3 Tage werd ichs diesmal machen.
Will jemand villeicht mitmachen?
So zur Motivation könnte man dann per icq schreiben...!
Montag, 13. Februar 2012
Waage, Familie und so....!
Ist schon komsich wenn der Vater für einen AFM, Schlaftabletten und Coffeinum aus der Apotheke holt...;)
Und meine Mutter mich ihre Waage durchs ganze Haus schleppen lässt weil ich meiner nicht ganz traue und sie mir dann sagt ich kann mir eine neue wünschen.
Und wir am Tisch bei ihr und ihrem Freund sitzen und witze darüber machen das ich keine Pommes esse.
Keine abwertenden oder vorwurfsvollen Witze sondern mit einem grinsen in meine Richtung:
'Na, es giebt Pommes! Das ist dochd as perfekte essen für dich, was?'
Daraufhin haben wir alle gelacht und ich hab noch angemerkt, grinsent, das ich mir dannach die Mayonaise shcnappe, damits besser runterrutscht.
Hat schon was....;)
Auf jedenfall hab ich jetzt Schlaftabletten damit ich endlich mal mehr als nur 4 Stunden Schlafe...will ich aber nur selten benutzen.
Außerdem Coffeinum, damit ich länger wachbleiben kann wenn ich bei Freunden bin..und der SToffwechsel oben bleibt.
Und AFM....weil die eh unsere halbe Familie braucht.
Komtm trotzdem ganz gut rüber, wenn der vater am Abend zu einem kommt und fragt ob man mal ein AFM hätte, man hätte ja immer welche im Zimmer und man ihm dann mal einfach welche in die Hand drückt und sagt 'Ich brauch dann aber bald mal neue, die hier wirken bei mir kaum noch..'
Nicht schlecht, muss ich schon sagen.
Und so fallen auch keine Gebühren fürs Online bestellen an, nervt mich ja immer sowasvon diese Versandkosten und Gebühren und so.
Achja: Meine Waage zeigt mir aufgrund meiner Regel rgad natürlich wie immer 2kg mehr an.
Auf der Waage meiner Mutter wiege ich mit Klamotten und Cola im Bauch fast soviel wie ohne Regel.
Auf der Waage einer Bekannten, dieselbe die ich mir holen will weil ich der mehr vertraue weils ne teure und ne Analoge ist, wiege ich sogar nur 55kg, mit Klamotten und Cola im Bauch.
Alle sagen das käme auch eher hin.
Bin verwirrt.
Brauch ne neue Waage...!
Achja: Was für Thinspo hättet ihr denn lieber mehr? Mehr extremere, oder mehr 'normale' also schon sehr dünn aber eben noch bei BMI 17-16...?
Oder was bestimmtes?
Hab ne riesen Sammlung...auch noch extremere ;)
Einfach bescheid sagen dann aktualisiere ich das immer ein bisschen!
Und meine Mutter mich ihre Waage durchs ganze Haus schleppen lässt weil ich meiner nicht ganz traue und sie mir dann sagt ich kann mir eine neue wünschen.
Und wir am Tisch bei ihr und ihrem Freund sitzen und witze darüber machen das ich keine Pommes esse.
Keine abwertenden oder vorwurfsvollen Witze sondern mit einem grinsen in meine Richtung:
'Na, es giebt Pommes! Das ist dochd as perfekte essen für dich, was?'
Daraufhin haben wir alle gelacht und ich hab noch angemerkt, grinsent, das ich mir dannach die Mayonaise shcnappe, damits besser runterrutscht.
Hat schon was....;)
Auf jedenfall hab ich jetzt Schlaftabletten damit ich endlich mal mehr als nur 4 Stunden Schlafe...will ich aber nur selten benutzen.
Außerdem Coffeinum, damit ich länger wachbleiben kann wenn ich bei Freunden bin..und der SToffwechsel oben bleibt.
Und AFM....weil die eh unsere halbe Familie braucht.
Komtm trotzdem ganz gut rüber, wenn der vater am Abend zu einem kommt und fragt ob man mal ein AFM hätte, man hätte ja immer welche im Zimmer und man ihm dann mal einfach welche in die Hand drückt und sagt 'Ich brauch dann aber bald mal neue, die hier wirken bei mir kaum noch..'
Nicht schlecht, muss ich schon sagen.
Und so fallen auch keine Gebühren fürs Online bestellen an, nervt mich ja immer sowasvon diese Versandkosten und Gebühren und so.
Achja: Meine Waage zeigt mir aufgrund meiner Regel rgad natürlich wie immer 2kg mehr an.
Auf der Waage meiner Mutter wiege ich mit Klamotten und Cola im Bauch fast soviel wie ohne Regel.
Auf der Waage einer Bekannten, dieselbe die ich mir holen will weil ich der mehr vertraue weils ne teure und ne Analoge ist, wiege ich sogar nur 55kg, mit Klamotten und Cola im Bauch.
Alle sagen das käme auch eher hin.
Bin verwirrt.
Brauch ne neue Waage...!
Achja: Was für Thinspo hättet ihr denn lieber mehr? Mehr extremere, oder mehr 'normale' also schon sehr dünn aber eben noch bei BMI 17-16...?
Oder was bestimmtes?
Hab ne riesen Sammlung...auch noch extremere ;)
Einfach bescheid sagen dann aktualisiere ich das immer ein bisschen!
Gewinnspiel
http://fette-elfe.blogspot.com/2012/02/buch-gewinnspiel.html
Hier der Link zum Gewinnspiel von Amelie, macht mit es giebt nen tollen Preis, doer guckt einfach auf ihrem Blog vorbei, er ist schön und liebevoll gestaltet und aktuell!
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Sonntag, 12. Februar 2012
Verkackt
Natürlich, wo ich gestern endlich von der 58 weg war kommt am Abend ein Fa.
Ich denk mal das liegt am ganzen Stress der letzten Tage.....!
Hab Natürlich nicht alles raus bekommen.
Gefressen wurde:
200g Schokolade
1 Brötchen
4 Scheiben Toast + Light Butter
1/2 Tüte Chips
Scheiße das Schokoalde nur etwas 1-2 Minuten nachdem man sie gegessen hat wieder rauskommt.
Chips gingen einfach, schmecken aber sau eklig!
Und Brot klumpt zwar wie immer aber geht immer ganz gut und ziehmlich unverdaut raus.
Daher wirds heute nur einen kleinen Salat geben den ich gestern schon vorbereitet hatte.
Hab auch keinen Hunger und Magenschmerzen. Und bin aufgebläht, seh aus wie ne eklige fette Kugel!
Taillie 63cm....
Ich denk mal das liegt am ganzen Stress der letzten Tage.....!
Hab Natürlich nicht alles raus bekommen.
Gefressen wurde:
200g Schokolade
1 Brötchen
4 Scheiben Toast + Light Butter
1/2 Tüte Chips
Scheiße das Schokoalde nur etwas 1-2 Minuten nachdem man sie gegessen hat wieder rauskommt.
Chips gingen einfach, schmecken aber sau eklig!
Und Brot klumpt zwar wie immer aber geht immer ganz gut und ziehmlich unverdaut raus.
Daher wirds heute nur einen kleinen Salat geben den ich gestern schon vorbereitet hatte.
Hab auch keinen Hunger und Magenschmerzen. Und bin aufgebläht, seh aus wie ne eklige fette Kugel!
Taillie 63cm....
Samstag, 11. Februar 2012
57.....
Früh: /
Mittag: 2 Brötchen
Abend: /
------------------------------------
Ich hab die 57.
Und die blauen Finger und Füße.
Aber die hab ich ja eh meistens.
Endlich geht das Gewicht mal wieder runter!
Werden gleich einkaufen fahren. Hälfte des Einkaufs sieht gut aus, Hälftze besteht aus Kuchen und so nem Mist, aber das ist für Chew and Spit, um Fas auszuweichen.
Funktioniert super!
Wenigstens Bewegung, Ablenkung...außerdem bin ich gerne in Supermärkten.
Manchmal nicht wenn ich nur zunehme und mir eh nichts erlauben kann aber alles will.
Aber jetzt hab ich meinen Zwischenweg.
Chew and Spit steht Zwischen hungern und Fa.
Super!
So muss ich nichts essen, nehme nicht zu..aber kann schmecken und mich den haben Tag damit beschäftigen.
Außerdem kann man ziemlich gut vormachen man würde ja was essen, man kauft ja immer was.
Aber vermutlich wenn ich weiter abnehme trotz der vielen Einkäufe werden sie eher denken ich kotze.
Das ich das manchmal tue wissen sie ja.
Am Montag bin ich bei meiner Mutter.
Sie hat meine Schwester und mich zum Mittagessen eingeladen.
Ich hab gleich gesagt ich will lieber nichts essen.
Sie war einverstanden meinte ich kann mir ja auch einfach nur einen tee machen oder so, sie haben ja alles da.
Und ich kannd ann ja in den Rewe gehen der ist in der Nähe, da ein bisschen drin rumgehen, das mache ich doch immer so gerne.
Rewe ist gut, da kenn ich noch nicht alle Produkte.
Außerdem kann ich dann viel Spazieren gehen, villeicht ein bisschen Einkaufen.....
Und tue mal was ind er Woche.
Hab ja uner der Woche immer so wenig zutun.
Man, jetzt darf ich mir das Gewicht aber nicht durchs fressen wieder Versauen!
Versuas dir nicht Schweinchen!
Schweinchen dick!
Werd wohl den Rest des Tages nurnoch Cola light trinken...und villeicht ein kleiner Salat am Abend.
Mittag: 2 Brötchen
Abend: /
------------------------------------
Ich hab die 57.
Und die blauen Finger und Füße.
Aber die hab ich ja eh meistens.
Endlich geht das Gewicht mal wieder runter!
Werden gleich einkaufen fahren. Hälfte des Einkaufs sieht gut aus, Hälftze besteht aus Kuchen und so nem Mist, aber das ist für Chew and Spit, um Fas auszuweichen.
Funktioniert super!
Wenigstens Bewegung, Ablenkung...außerdem bin ich gerne in Supermärkten.
Manchmal nicht wenn ich nur zunehme und mir eh nichts erlauben kann aber alles will.
Aber jetzt hab ich meinen Zwischenweg.
Chew and Spit steht Zwischen hungern und Fa.
Super!
So muss ich nichts essen, nehme nicht zu..aber kann schmecken und mich den haben Tag damit beschäftigen.
Außerdem kann man ziemlich gut vormachen man würde ja was essen, man kauft ja immer was.
Aber vermutlich wenn ich weiter abnehme trotz der vielen Einkäufe werden sie eher denken ich kotze.
Das ich das manchmal tue wissen sie ja.
Am Montag bin ich bei meiner Mutter.
Sie hat meine Schwester und mich zum Mittagessen eingeladen.
Ich hab gleich gesagt ich will lieber nichts essen.
Sie war einverstanden meinte ich kann mir ja auch einfach nur einen tee machen oder so, sie haben ja alles da.
Und ich kannd ann ja in den Rewe gehen der ist in der Nähe, da ein bisschen drin rumgehen, das mache ich doch immer so gerne.
Rewe ist gut, da kenn ich noch nicht alle Produkte.
Außerdem kann ich dann viel Spazieren gehen, villeicht ein bisschen Einkaufen.....
Und tue mal was ind er Woche.
Hab ja uner der Woche immer so wenig zutun.
Man, jetzt darf ich mir das Gewicht aber nicht durchs fressen wieder Versauen!
Versuas dir nicht Schweinchen!
Schweinchen dick!
Werd wohl den Rest des Tages nurnoch Cola light trinken...und villeicht ein kleiner Salat am Abend.
Freitag, 10. Februar 2012
Villeicht...
Früh: /
Mittag: 1 Kaffee, schwarz
100g Salat + fettarmes Dressing
Abend: 1/2 Tassensuppe
----------------------------------------
Wenn es gut läuft hab ich morgen die 57...das wäre toll!
Da hänge ich jetzt schon seid Dezember fest, immer ein paar gramm rauf und runter, aber immer wieder auf der 58.
Villeicht seh ich morgen ja die 57.....!
Mittag: 1 Kaffee, schwarz
100g Salat + fettarmes Dressing
Abend: 1/2 Tassensuppe
----------------------------------------
Wenn es gut läuft hab ich morgen die 57...das wäre toll!
Da hänge ich jetzt schon seid Dezember fest, immer ein paar gramm rauf und runter, aber immer wieder auf der 58.
Villeicht seh ich morgen ja die 57.....!
Donnerstag, 9. Februar 2012
Kein interessanter Titel...
Scheiß Nachricht erhalten...letztes bisschen Familienstruktur bricht jetzt auch weg....
Ewig viel Kauen und Ausspucken...
Dannach den rest auskotzen....
Situps ohne Ende....
Das ist mein Tag.
Will da nicht viel zu sagen. Zu kaputt gerade. Zuviel im kopf.
Zuviel am heulen. Zuviel Chaos und Verwirrung.
So tun als wäre nichts...wie immer...wie meist.
Alle tun so.
Ewig viel Kauen und Ausspucken...
Dannach den rest auskotzen....
Situps ohne Ende....
Das ist mein Tag.
Will da nicht viel zu sagen. Zu kaputt gerade. Zuviel im kopf.
Zuviel am heulen. Zuviel Chaos und Verwirrung.
So tun als wäre nichts...wie immer...wie meist.
Alle tun so.
Mittwoch, 8. Februar 2012
Dienstag, 7. Februar 2012
Twin gesucht!
Ich brauche wieder einen Twin.
Einen richtigen, egal ob männlich oder weiblich.
Aber über 16 jahre alt.
Und etwa so goß wie ich. Also so 163-166cm.
Und in etwa so schwer, also 58-60kg.
Jemanden mit icq, mitdem man auch oft schreibt, nichtnur einmal die Woche oder so.
Jemandem der wirklich eine ES hat und nichtnur gerne eine hätte um mal eben abzunehmen.
Jemanden mit dem man wirklich reden kann, und der Kontakt sollte auch bestehen bleiben.
Ich hatte mal einen sehr guten Twin, aber die person hat mich dann nach 1 Jahr furchtbar verarscht.
Seiddem habe ich viele male versucht einen ebenso netten und Hilfsbereiten Twin zu finden, aber entweder meldete sich die Person nach ein paar Tagen nichtmehr, oder sie stellten sich als 13 jährige Wannabes heraus.
Ich suche jemandem mit dem man Motto Tage ausrichten kann und mitdem man villeicht auch telefonieren und Fotos austuaschen kann und so etwas.
Also einen richtigen Twin!
Meldet euch, falls ihr euch in dieser Beschreibung wiederfindet oder falls ihr jemanden kennt der noch einen Twin sucht!
Einen richtigen, egal ob männlich oder weiblich.
Aber über 16 jahre alt.
Und etwa so goß wie ich. Also so 163-166cm.
Und in etwa so schwer, also 58-60kg.
Jemanden mit icq, mitdem man auch oft schreibt, nichtnur einmal die Woche oder so.
Jemandem der wirklich eine ES hat und nichtnur gerne eine hätte um mal eben abzunehmen.
Jemanden mit dem man wirklich reden kann, und der Kontakt sollte auch bestehen bleiben.
Ich hatte mal einen sehr guten Twin, aber die person hat mich dann nach 1 Jahr furchtbar verarscht.
Seiddem habe ich viele male versucht einen ebenso netten und Hilfsbereiten Twin zu finden, aber entweder meldete sich die Person nach ein paar Tagen nichtmehr, oder sie stellten sich als 13 jährige Wannabes heraus.
Ich suche jemandem mit dem man Motto Tage ausrichten kann und mitdem man villeicht auch telefonieren und Fotos austuaschen kann und so etwas.
Also einen richtigen Twin!
Meldet euch, falls ihr euch in dieser Beschreibung wiederfindet oder falls ihr jemanden kennt der noch einen Twin sucht!
Kaffee
Früh: /
Mittag: 1l Kaffee schwarz
1,5l Cola light
Abend: 2 Gläser Wasser + Zitrone
1,5l Cola Light
-------------------------------------------
Wir haben einen typen in meiner ehemaligen Schule der absolut Super dürr ist.
Der trinkt den ganzen tag Kaffee. Isst normale vegetarische Mahlzeiten zuhause, aber isst zwischendrin nichts und trinkt wohl an die 3l Kaffee am Tag. Und Zuckerfreie Energiedrinks.
Und sonst nichts.
Durchd as ganze Koffeein ist er so dünn und verbrennt wohl etwa 400 Kalorien mehr.
Dazu noch das er soviel trinkt, ab einem egwissen Maß an Flüssigkeit verbrennt das auch, das einfache trinken, Kalorien.
Also werde ich ab jetzt wohl mehr Kaffee zu mir nehmen, vertreibt ja auch den Appetit ganz gut.
Sonst bin ich immer bei 5-8 Tassen am Tag, jetzt werd ich das mal weiter ausdehnen und gucken.
Schießlich mag ich Kaffee total gerne.
Schwarzer Kaffee versteht sich.
Trotz 2 Fresstagen am Wochenende und einem Super Tag hat sich mein Gewicht wiedermal kaum verändert.
Saß allerdings Laktose bedingt auch die letzte Nacht nur aufem Klo.
mein Magen wird da immer empfindlicher drauf...
Hoffentlich krieg ich dann vom Kaffee keine Bauchschmerzen.
Montag, 6. Februar 2012
Neue Woche
Mein Magen macht Probleme...
Meine Verdauung macht Probleme....
Wie meistens.
Schönes Wochenende gehabt.
Jetzt auf in eine neue Woche.
Endlich von dieser Zahl rutner kommen auf der ich jetzt seid Mitte Janaur hänge...
Villeicht seh ich ja diese Woche schon eine niedriegere Zahl!
Meine Verdauung macht Probleme....
Wie meistens.
Schönes Wochenende gehabt.
Jetzt auf in eine neue Woche.
Endlich von dieser Zahl rutner kommen auf der ich jetzt seid Mitte Janaur hänge...
Villeicht seh ich ja diese Woche schon eine niedriegere Zahl!
Donnerstag, 2. Februar 2012
Donnerstag
Früh: /
Mittag: 1 Kaffee schwarz
1,5l Cola light
Abend: 150g Magerquark
100g Salat
1,5l Cola light
------------------------------------------------
Ist es frustrierend.
0g Abnahme seid 1 Woche....und dabei war ich jeden tag unter 500 kalorien, kein Fa.....
Da ärgert ma sich schon, man hat das Stolz sein aufs wenig Essen gar nicht verdient wenns keinen Erfolg zeigt.
Solange hin es bei mir noch nie, zumindest nicht soweit oben im Gewicht.
Bei 47 hing es einmal, bei 45 auch, aber nie wärend ich die 5 vorne hatte.
Ich wette am Wochenende kommt der Fa.....
Mittag: 1 Kaffee schwarz
1,5l Cola light
Abend: 150g Magerquark
100g Salat
1,5l Cola light
------------------------------------------------
Ist es frustrierend.
0g Abnahme seid 1 Woche....und dabei war ich jeden tag unter 500 kalorien, kein Fa.....Da ärgert ma sich schon, man hat das Stolz sein aufs wenig Essen gar nicht verdient wenns keinen Erfolg zeigt.
Solange hin es bei mir noch nie, zumindest nicht soweit oben im Gewicht.Bei 47 hing es einmal, bei 45 auch, aber nie wärend ich die 5 vorne hatte.
Ich wette am Wochenende kommt der Fa.....
Mittwoch, 1. Februar 2012
Blablabla fett
Frühstück: /Mittag: 1,5l Cola light
1 Kaffee schwarz
Abend: 100g Magerquark
2 Gläser Wasser + Zitrone1,5l Cola light
-----------------------------------
Bauchfotos gemacht zum Hochladen...
Im Spiegel ganz okay.
Auf den Fotos Eklig Fett!Also nichts hochgeladen....
Mein Gewicht tut.....nichts.
Schwankt 100g Hoch und 100g wieder runter.
Vermutlich liegts an meiner Waage die meint das ich mit und ohne schwere Hose gleichviel wiege.
Oder auch daran das ich schon verfrüht soviel Wasser für die regel einlagere das es meine Abnahme total ausbremst.
Egal wieviel ich esse oder was, wieviel ich mich bewege, es ändert sich nichts am Gewicht.
Frustrierend, kämpfe ich doch schon seid Tagen gegen den Fa an.....
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