Hungern ist soviel eifnacher als kotzen.
om hungern wird man erst richtig schwächlich wenn man es länger als ne Woche durchhält.
Vom kotzen schon nach 2 tagen.
Ich kann kaum 2 Minuten durchs haus gehen ohne das ich mich stzen muss.
Und ich will nachher noch Sport machen, und weggehen.
Das wird lustig.....!
Aber ich nehme durchs kotzen eben auch besser und schneller ab als ich gedahct hätte.
Wenn mans erstmal raus hat, dann klappt es auch ziemlich gut.
Scheiße nur das ich Angst vor Wassereinlagerungen habe, denn das ist ja das meiste was man dabei abnimmt.
Ich kotz inzwischen auch Salat wieder aus.
Mag das gefühl von Essen in mir nicht.
Eis geht am einfachsten. Und schmeckt auch nicht eklig wenns wieder hochkommt.
Fleisch, Soßen und so...das ist eklig!
Hab diese Woche, also von Sonntag an schon 2kg runter!
Wenns so weitergeht wär ich Ende dieser Woche auf einem schönen Gewicht.
Weis irgendwer wie man gezielt am Po abnehmen kann?
Mein Po hat eine schöne Form, ist relativ klein und flach..aber mir eben noch zuviel.
Mein Po sorgt dafür das ich nicht in die kleinen Hosen komme!
Da müsste ich etwa 4cm weniger dran haben dann würd alles super passen.
Weis jemand wie man das machen könnte?
Mache zurzeit wieder viel Sport.
Verbrenne damit etwa 500 am Tag, was schon gut zur Abnahme hilft.
Muss nachher versuchen beim weggehen allem zu wiederstehen...was ich kaufe ess ich auch, heimlich im Zimmer.
Also bloß nicht kaufen!





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